Stage alterné : quels avantages et inconvénients ?

Publié le 26 mars 2024 • Mis à jour le 2 septembre 2024

Pour les étudiants en école de commerce souhaitant se préparer au monde du travail, le stage alterné constitue une belle opportunité. En quoi cela consiste-t-il ? Quels avantages et quels inconvénients ? Comment s’y prendre pour obtenir un stage en alternance ? Voici tout ce qu’il faut savoir.

Qu’est-ce qu’un stage alterné ?

Également appelé « stage en alternance », le stage alterné est à mi-chemin entre le stage classique et l'alternance. Comme son nom l’indique, il s’agit d’un stage au cours duquel le stagiaire alterne entre périodes de cours et périodes en entreprise. 

Le stage alterné repose sur une convention de stage tripartite établie entre l’étudiant, l’école et l’entreprise d’accueil. Celle-ci a pour but de préciser les modalités de déroulement du stage et d’assurer la protection du stagiaire, notamment au regard des accidents du travail et des maladies professionnelles. 

La convention de stage n’est pas soumise au code du travail et sa durée ne peut excéder les 6 mois dans la même entreprise par année d’enseignement supérieur. Comme pour les stages classiques, si le stage alterné dure plus de deux mois, l’étudiant est dans l’obligation d’être rémunéré sous forme de gratification.

Pour accéder à ce type de stage, l’étudiant doit être inscrit dans une filière de l'enseignement supérieur qui lui offre cette possibilité et qui comporte au minimum 200 heures de formation théorique.

Bon à savoir
Avec le contrat de professionnalisation et le contrat en apprentissage, le stage alterné est l’une des trois voies possibles quand on se tourne vers l’alternance.
À lire aussi : Dans quel cas un stage est-il rémunéré ?

Quels sont les avantages et les inconvénients d’un stage en alternance ?

S’orienter vers un stage en alternance offre de nombreux avantages aux étudiants, mais aussi quelques inconvénients.

Les avantages d’un stage alterné

  • Mettre en pratique ses connaissances : en participant à des projets concrets dans un environnement professionnel réel, les étudiants en stage alterné peuvent directement appliquer les connaissances théoriques et pratiques acquises en classe et, ainsi, gagner en expérience.
  • Développer son réseau : les stages alternés offrent aux étudiants l'opportunité de créer des contacts et de développer un réseau professionnel, facilitant ainsi leur transition vers le marché du travail.
  • Enrichir son CV : effectuer un stage en alternance permet de se familiariser avec le monde professionnel et de développer ses hard et soft skills. Tant d’éléments à intégrer sur son CV et à faire valoir lors de ses futurs entretiens d’embauche.
  • Gagner de l’argent : s’il dure plus de deux mois, le stage alterné est rémunéré. La gratification dépend de la convention qui a été établie entre lui, l’entreprise et son école. Au 1er janvier 2024, le montant minimum de la gratification pour un stage est de 4,35 € par heure de présence active.
  • Garder un statut étudiant : en effectuant un stage alterné, le stagiaire garde son statut d’étudiant et tous les avantages associés (CROUS, bourse, vacances scolaires, etc.).

Les inconvénients d’un stage alterné

  • Charge de travail accrue : les étudiants en stage alterné peuvent faire face à une charge de travail importante, dans la mesure où ils jonglent entre les exigences académiques et les responsabilités professionnelles. Le rythme peut être très soutenu et stressant pour certains.
  • Parvenir à trouver une entreprise : la recherche d’un stage alterné est comparable à celle d’une alternance ou d’un emploi classique. Il faut s’y prendre plusieurs mois à l’avance et faire preuve d’organisation et de persévérance. 
  • Faible rémunération : la rémunération peut être peu motivante pour les étudiants. De plus, contrairement aux contrats d’apprentissage et de professionnalisation, l’entreprise ne prend pas en charge les frais de scolarité. Ceux-ci peuvent être élevés, notamment dans les écoles privées.

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Comment obtenir un stage en alternance ?

Si vous êtes à la recherche d’un stage alterné, la première chose à faire est de dresser la liste des entreprises qui vous intéressent et de vous renseigner sur chacune d’elles. Il vous faudra ensuite préparer votre curriculum vitae. 

Pour maximiser vos chances de décrocher un entretien, adaptez votre CV au stage que vous recherchez et ne citez que les expériences professionnelles, les qualifications et les compétences en lien avec le poste visé. Vous devrez également rédiger une lettre de motivation, personnalisée elle aussi. Celle-ci devra mettre en avant vos motivations et les raisons pour lesquelles vous pensez être le candidat idéal.

Si vous décrochez un entretien, la préparation est le maître-mot. Faites quelques recherches sur l’entreprise, le poste et sur la personne que vous allez rencontrer. Préparez votre pitch et essayez d’anticiper les questions que l’on pourrait vous poser. Préparez également deux ou trois questions à poser à l’issue de l’entretien, cela montrera votre intérêt pour l’entreprise. Le jour-J, veillez à être ponctuel et à choisir une tenue correcte.

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